Beschreibung
Wann: Freitags 17 Uhr
Wo: in Achim
Was Du brauchst: 1 Matte (kann kostenfrei geliehen werden)
Beschreibung:
Wenn Du einen langen Arbeitstag hinter Dir hast, ist jetzt Zeit für Sport und Bewegung, um den Kopf frei zu bekommen. Am besten in einer Runde netter Mitsportler, wo der Spaß ganz weit oben steht. Das Training kann individuell durchgeführt werden, so trainieren Einsteiger und Fortgeschrittene Teilnehmer direkt miteinander.
Wir trainieren den ganzen Körper im Zirkel, mit Equipment oder auch mal nur mit eigenem Körpergewicht.
🔴über EGYM WELLPASS ohne Zuzahlung teilnehmen und lässig vor Ort über die WELLPASS-APP einchecken
Wenn Du zum ersten Mal dabei bist, ist es wichtig Dich einmalig „über Dein erstes Training“ einzubuchen
danach kannst Du zu allen Kursen von U-BODY gehen und dich vor Ort mit der EGYM-APP einchecken. Du bist nicht an einer 8er Staffel gebunden und kannst einzeln kommen.
Mit der Buchung des Kurses, ist sichergestellt dass aus medizinischer Sicht nichts gegen die Teilnahme spricht. (sollte eine Epilepsie, Diabetes o.ä. vorhanden sein, bitte dem Trainer/ der Trainerin mitteilen)
(Bei Unwetter findet der Kurs ggfl. online über Zoom statt)
Jenny –
Wer nicht einfach nur stumpf sein Fitness Programm durchziehen will, sondern dabei auch richtig Spaß haben möchte, ist bei Ute genau richtig. Bin froh das ich durch Zufall auf diesen Kurs gestoßen bin. Eine echt sympathisch Gruppe
Mitmachen lohnt sich auf alle Fälle
Dagny Brunne –
erst mal macht Sport mit Ute unheimlich viel Spaß, ist effektiv und abwechslungsreich, aber auch die Gruppe ist super! Keine angst, es sind alle sehr nett, locker, offen und haben spaß während Ute uns quält 😉 einfach mal probieren, tut nicht weh und macht süchtig!
Stephie –
Das AfterWorkOut bei Ute ist super! Es ist immer lustig und macht am Ende der Woche prima den Kopf frei. Wir sind eine bunt zusammengewürfelte Gruppe in der jeder nach seinem Leistungsstand trainiert. Für jeden Termin stellt Ute andere Übungen zusammen, so dass man vorher nie weiß was einem dieses Mal weh tun wird 😅 Ob man schon fit ist oder es erst werden will, bei diesem Training ist jeder gut aufgehoben!