Beschreibung
Beschreibung:
In unseren Kursen trainierst Du mal mit Equipment und manchmal mit Deinem eigenen Körpergewicht. Hier hast Du die Möglichkeit für Dich passend und effektiv zu trainieren, denn alle Kurse sind auch für Einsteiger geeignet.
Der 50 Plus geht besonders auf die Mobilität und Kraft des Rückens ein.
Mit der Buchung dieses Schnuppertraining gehst Du keine weitere Verpflichtung ein und bestätigst, dass aus medizinischer Sicht nichts gegen eine Teilnahme spricht. Solltest Du eingeschränkt Teilnehmen können, teile es uns bitte vor Kursbeginn telefonisch oder per Mail mit, danke!
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